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红烧螺丝青的做法图解
螺丝青在我们这里是比较受欢迎的优质淡水鱼,其价格也比较贵.青鱼四季均产,但以秋季产的最多品质最好。青根鱼 略呈圆筒形,体型较大,头顶圆宽,腹部圆而无棱,尾部扁侧,上颌梢长于下颌,侧线弧形,体背大圆鳞,鳍齐全且典型,背部青黑色,腹部为白色,各鳍均为灰黑色。青鱼肉厚且嫩,味鲜美,富含脂肪,刺大而少,是淡水鱼中的上品.
主料螺丝青中段550g
辅料油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、姜适量、葱适量、老抽适量、先抽适量、芝麻油适量、淀粉适量
红烧螺丝青的做法步骤
1.乌青中段去鳞,洗净
2.用刀在鱼块上横竖各切几刀,但是不要切断.
3.撒上姜丝,盐,料酒,腌制20分钟入味.
4.倒去腌汁,去掉姜丝.
5.撒些淀粉
6.锅里油热,放入鱼段,
7.两面煎成金黄
8.放入适量清水,加料酒
9.加些糖
10.放入老抽,先抽,中火煮10分钟
11.大火收汁,
12.淋些芝麻油,撒上葱花即可.
小贴士
1.煎鱼的时候,拍些淀粉上去,鱼皮不容易碎。
2.煮鱼要用中火煮,火太大鱼块容易碎.
3.鱼已经用盐腌汁过了,所以不用再放盐了。
4.喜欢吃辣的放些辣椒不错。
5.这乌青比较大条,鱼块比较厚,划上几刀容易入味. |
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