- UID
- 8996
- 精华
- 渔币
-
- 推广积分
-
- 超级渔获券
-
- 放生储蓄券
-
- 注册时间
- 2013-5-24
- 最后登录
- 1970-1-1
|
做焗鲢鱼不用什么特别的工具,一盘家里只要有烤箱做起来也还好,鲢鱼太宽了,要是用鲈鱼窄窄的就好了,也不这么厚就好焗了。
焗鲢鱼主料 鲢鱼 1尾
焗鲢鱼辅料 黄油 盐 蚝油 洋葱 姜 料酒 彩椒 适量
焗鲢鱼的做法步骤
1.鲢鱼一尾洗干净。放料酒
2.放盐,搓匀,
3.切姜片
4.把姜片放到鱼的里里外外,把鱼腌一下,1小时吧
5.切洋葱丝
6.再切一些元葱片
7.切一点彩椒片
8.锡纸放到烤盘上
9.撒上点黄油
10.摆上洋葱丝,然后就可以把腌的鱼放上了。
11.锅中放油,先放洋葱片煸炒
12.然后加入蚝油
13.加入盐
14.放入彩椒,就可以出锅了,
15.倒在锡纸身上
16.然后把鱼包好
17.放入200度烤箱25分钟
18.时间到了取出来,放到盘子里,打开就可以吃了
焗鲢鱼的做法技巧:鱼最好划上几刀好入味,我没有划是因为这鱼刺多,怕不好挑。 |
|